Resilienz-Coaching

Einfach Resilienz erlangen & Stress besiegen

Ich bin Prof. Dr. Detlef Beeker. Mit meiner mehr als 25jährigen Erfahrung und einem multimethoden-Ansatz helfe ich dir, deinen Stress schnellstmöglich und ohne Umwege zu besiegen. Ich benutze maßgeschneiderte Techniken, wie emTrace, kognitive Psychologie, positive Pychologie, energetische Ansätze und vieles mehr, um dir schnell Linderung zu verschaffen.

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"Prof. Beeker ist ein sehr kompetenter Coach. Er hat mir in schwierigen Situationen sehr geholfen." Christina Oth

Die 3 wichtigsten Stress-Killer

  • Deine Stressampel

  • Das wichtigste Tool gegen deinen Stress - damit er keine Chance hat.

3 geniale Anti-Stress-Schalter

Blitz-Techniken die deinen Stress in Sekunden in Gelassenheit verwandeln.

  • Kurzeit-Coaching

  • Oft tritt schon nach der ersten Coaching-Sitzung eine deutliche Besserung ein. Mit ausgesuchten und wissenschaftlich basierten Methoden wird dein Stress schnell und dauerhaft gelindert.

Dies ist meine neuster Bestseller über Stress: Dort findest du 40 Power-Techniken, die du in jeder Situation anwenden kannst.

"Ein wahnsinnig genialer Werkzeugkasten!" Melanie

Das ist die Resilienz-Ampel Sie ist das effektivste Werkzeug, um Stress abzubauen und resilient zu werden.

 

Was meine Klienten sagen...
  • Prof. Beeker hast es geschafft, mich innerhalb kurzer Zeit mental aufzubauen und mir dazu auch leicht verständlich umsetzbare Tipps, also echte Hilfe mitzugeben.
    Frank Link
  • Das Coaching war sehr "lebendig" dank Skype, mit dieser Ausstrahlung deiner Augen, der Klarheit deiner Worte der Ruhe deiner Stimme und deinem entspannten, annehmenden und doch bestimmten Wesens, war das gestern eine ganz besonders kostbare und tief gehende Stunde - glaub mehr - weiß es gar nicht mehr. Dein verständnisvolles, aktives und bewusstes Zuhören haben mich zunächst verwundert, dann aber sehr berührt, es wirkte ehrlich und echt.
    Carda H.
  • Lieber Detlef, meine Gedanken kreisen viel um den unerwarteten Verlauf des gestrigen Coachings. Ich bin durcheinander, sehr dankbar und ich sehe deine Augen immer noch deutlich vor mir. Insbesondere einer deiner letzten Sätze. Dieser Satz war wie ein Hammer. Geballte, hoch komprimierte Weisheit ohne Wenn und Aber.
    Carda Hemme
  • Durch das Coaching mit Detlef Beeker fand ich den Mut, meine Chefin um eine Arbeitsentlastung zu bitten und letztlich die sehr stressige Arbeitsstelle zu kündigen. Wir beleuchteten meine dahinter liegenden Muster und ich erhielt gute Tipps für den Alltag um mehr Lebensfreude zu erhalten.
    Jeannette M.
  • Ich befinde mich gerade in einem Coaching bei Prof. Dr. Beeker.  Er ist ein sehr kompetenter Coach. Er hat mir in schwierigen Situationen weitergeholfen. Ich kann ihn nur empfehlen.
    Christina Oth
  • Lieber Detlef, bin sehr froh dich und deine Arbeit gefunden zu haben. Deine Authentizität in Verbindung mit natürlicher Empathie haben mir Mut gemacht mich zu öffnen und Vertrauen zu mir selbst zurück zu gewinnen. Ich fühle mich ernst genommen mit meinen Problemen und kann die negativen Sichtweisen und Selbstzweifel mit Schuld-und toxischen Schamgefühl nach und nach loslassen mit Hilfe der angebotenen Techniken. Ich bin voller Dankbarkeit!
    Bärbel Lürmann

"Ich kenne Professor Beeker persönlich. Er ist zweifellos einer der glücklichsten Menschen, die ich kenne! " Ramaji - Bestseller-Autor und spiritueller Lehrer

Das bin ich. Keine Sorge, ich bin nicht immer so ekstatisch, aber ich habe so meine Anwandlungen. Warum auch nicht? Das Leben kann so schön sein.

Internationaler Bestseller-Autor Prof. Dr. Detlef Beeker ist Coach und Glückswissenschaftler. Er forscht auf diesen Gebieten seit mehr als 25 Jahren und hat ein Dutzend Bestseller geschrieben, die in mehr als 10 Ländern gelesen werden.

In den vielen Jahren hat er sich in den besten und effizientesten Techniken ausbilden lassen. Viele Techniken hat er weiterentwickelt, wie BELL. Kundalini-Tapping oder APA, um noch bessere Werkzeuge zu haben. Die besten Methoden aus meiner 25-jährigen Erfahrung verwende ich erfolgreich in meinen Coachings.

Was dich in unserem kostenlosen Gespräch erwartet

Ersteinmal, das Gespräch ist unverbindlich. Wir unterhalten uns ganz entspannt, wobei die 3 folgenden Schritte Inhalt unseres Gespräches sein können. Wenn allerdings der Fluß unserer Unterhaltung woanders hin geht, so ist das auch ok.

Therapeutische Allianz

Dies ist die persönliche Beziehung zwischen Klient und Coach. Studien zufolge macht die therapeutische Allianz 30 % bis 70 % des Coaching-Erfolgs aus. In dem Gespräch kannst du feststellen, ob du dich bei mir wohlfühlen kannst und dich gesehen fühlst.

Worin besteht deine Herausforderung?

Wir reden über deine Situation und warum du zu mir kommst. Kurz: Wir erstellen eine erste Ist-Analyse.

Was ist der schnellste Weg, deinen Stress zu besiegen und resilient zu werden?

Dann unterhalten wir uns darüber, wie eine Strategie und Umsetzung bei dir aussehen kann. Ich werde dir auch erste Tipps geben, was du selbst tun kannst.

Und natürlich gilt: Du kannst mir gerne jederzeit alle Fragen stellen, die dir am Herzen liegen.